春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)，常見的傳染性疾病包括：流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校這種人員比較密集、相對比較集中的地方，一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播，會對廣大師生的身體健康和工作學習帶來較大的影響，因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預防措施有所了解。

春季常見傳染病：
　　
1、流感（流行性感冒） 　　流行性感冒簡稱流感，由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性，其發(fā)病率占傳染病之首位。潛伏期1—3日，主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、關節(jié)酸痛不適等，發(fā)熱一般持續(xù)3—4天，也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。傳染源主要是病人和隱性感染者，傳染期為1周。傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。人群對流感普遍易感。 　　

2、流腦（流行性腦脊髓膜炎） 　　流行性腦脊髓膜炎簡稱流腦，它是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病，傳染性較強。流腦發(fā)病初期類似感冒，流鼻涕、咳嗽、頭痛、發(fā)熱等。病菌進入腦脊液后，頭痛加劇，嗜睡、頸部強直、有噴射樣嘔吐和昏迷休克等危重癥狀。傳染源主要病人或帶菌者，傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主，潛伏期一般為2—3天，最長的為一周。人群普遍易感，好發(fā)于小年齡段兒童。 　　

3、麻疹 　　麻疹是由麻疹病毒引起的急性傳染病，潛伏期8—12日，一般10天左右可治愈。典型的臨床癥狀可概括為“三、三、三”，即前驅(qū)期3天：出疹前3天出現(xiàn)38度左右的中等度發(fā)熱，伴有咳嗽、流涕、流淚、畏光，口腔頰黏膜出現(xiàn)灰白色小點（這是特點）；出疹期3天：病程第4-5天體溫升高達40度左右，紅色斑丘疹從頭而始漸及軀干、上肢、下肢；恢復期3天：出疹3-4天后，體溫逐漸恢復正常，皮疹開始消退，皮膚留有糖麩狀脫屑及棕色色素沉著。麻疹是通過呼吸道飛沫途徑傳播，病人是唯一的傳染源。患病后可獲得持久免疫力，第二次發(fā)病者極少見。未患過麻疹又未接種過麻疹疫苗者普遍具有易感性，尤其是6個月~5歲幼兒發(fā)病率最高（占90%）。 　

4、風疹       是由風疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。病毒侵入人體后2～3周發(fā)病。臨床表現(xiàn)以低熱、畏寒、頭痛、流涕、上呼吸道炎癥、耳后及枕部淋巴結腫大。風疹病人為傳染源，出疹前后5日均有傳染性，患者鼻咽部分泌物、血及尿中均帶有病毒，主要經(jīng)空氣飛沫傳播，人群普遍易感。多見于1～5歲兒童，成人也可發(fā)病，冬春季節(jié)發(fā)病較多，病后可獲持久免疫力。易感人群應盡量避免去人員密集的場所；學校、托幼機構等人口集中的地方應注意通風，并經(jīng)常對室內(nèi)空氣進行消毒；對年齡為1歲以上的兒童、育齡婦女和其他易感人群，可接種風疹減毒活疫苗預防。
　

5、水痘 　　是由水痘帶狀皰疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，臨床表現(xiàn)為中低度發(fā)熱，很快成批出現(xiàn)紅色斑丘疹。臨床上往往丘疹、水皰疹、結痂同時存在。接受正規(guī)治療后，如果沒有并發(fā)感染，一般7～10天可治愈。病人為主要傳染源，病毒存在于患者上呼吸道鼻咽分泌物和皰疹液中，通過飛沫和直接接觸傳播，亦可通過接觸了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等接觸傳染，出疹前1日至皰疹完全結痂時均有傳染性，人群普遍易感，兒童多見。由于本病傳染性強，患者必須早期隔離，直到全部皮疹干燥結痂為止。水痘可通過接種疫苗預防。

6、流行性腮腺炎      由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病。全年均可發(fā)病，但以冬、春季為主。發(fā)病1～2日后出現(xiàn)顴骨弓或耳部疼痛，然后唾液腺腫大，體溫上升可達40℃。通常以側腮腺腫大后2～4日又累及對側。早期患者及隱性感染者為傳染源，患者腮腺腫大前7日至腫大后9日，能從唾液中分離出病毒，主要通過飛沫傳播,患者主要是學齡兒童。病后有持久的免疫力。對易感者用腮腺炎疫苗進行免疫接種。

傳播途徑是指病原體離開傳染源到達健康人所經(jīng)過的途徑。病原體傳播的主要途徑有：空氣傳播，水傳播，飲食傳播，接觸傳播，生物媒介傳播等。 　　

　　下面以流行性感冒的流行為例，來說明傳染病流行的三個基本環(huán)節(jié)。

　　當流感患者講話、咳嗽、打噴嚏時，會從鼻咽部噴出大量的含有流感病毒的飛沫，懸浮于空氣中，周圍的人吸入了這種帶有病毒的空氣以后，病毒進入呼吸道，就有可能引起流行性感冒。可見，流行性感冒的傳染源主要是流感患者，傳播途徑是飛沫、空氣傳播，易感人群則可以包括大多數(shù)人。

那么，怎樣預防傳染病呢？

預防傳染病的一般措施　傳染病流行的時候，切斷三個基本環(huán)節(jié)中的任何一個環(huán)節(jié)，傳染病的流行即可終止。我們預防傳染病的各種措施，都是分別針對三個基本環(huán)節(jié)中的某個環(huán)節(jié)的。因此，針對傳染病流行的三個基本環(huán)節(jié)，預防傳染病的一般措施也可以分為以下三個方面。 　　

1．控制傳染源　 　　不少傳染病在開始發(fā)病以前就已經(jīng)具有了傳染性，當發(fā)病初期表現(xiàn)出傳染病癥狀的時候，傳染性最強。因此，對傳染病人要盡可能做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早報告、早治療、早隔離，防止傳染病蔓延。患傳染病的動物也是傳染源，也要及時地處理。這是預防傳染病的一項重要措施。 　　

2．切斷傳播途徑 　　切斷傳播途徑的方法，主要是講究個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生。消滅傳播疾病的媒介生物，進行一些必要的消毒工作（如下圖），等等，可以使病原體喪失感染健康人的機會。 　　

3．保護易感者　 　　在傳染病流行期間應該注意保護易感者，不要讓易感者與傳染源接觸，并且進行預防接種，提高易感人群的抵抗力。對易感者本人來說，應該積極參加體育運動，鍛煉身體，增強抗病能力。開展愛國衛(wèi)生運動，搞好環(huán)境和個人的衛(wèi)生，消滅蒼蠅、墳子、老鼠、臭蟲等傳播疾病或病的動物，對于控制傳染病的流行能起很大作用。

不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預防措施是相通的，我們只要注意以下幾點，就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。 　　

1．合理膳食，增加營養(yǎng)，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等；積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質(zhì)。 　　

2．不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去，如：農(nóng)貿(mào)市場、個體飲食店、游藝活動室等 ； 　　

3．勤洗手，并用流動水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手； 　　

4．每天開窗通風，保持室內(nèi)空氣新鮮，尤其宿舍、電腦室、教室等； 　　

5．合理安排好作息，做到生活有規(guī)律；注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降； 　　

6．不食、不加工不清潔的食物，拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食，及吃帶皮水果，不喝生水。不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。 　　

7． 注意個人衛(wèi)生，不隨便吐痰，打噴嚏； 　　

8．發(fā)熱或有其它不適及時就醫(yī)；到醫(yī)院就診最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染； 　　

9．避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區(qū)； 　　

10．傳染病人用過的物品及房間適當消毒，如日光下晾曬衣被，房內(nèi)門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。

春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。如果出現(xiàn)感冒樣癥狀或身上出現(xiàn)皮疹等請及時到校醫(yī)院就診，以免延誤診斷治療，引起傳染病的進一下擴散。