春天萬物復(fù)蘇,，細菌和病毒也開始活躍起來，是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié),。學(xué)校是人群相對比較集中的地方,，一旦發(fā)生傳染病，比較容易傳播,，會對廣大師生的工作學(xué)習(xí)帶來較大的影響,，因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預(yù)防措施有所了解,，從而遠離疾病，保持健康,。
     常見的呼吸道傳染病包括：普通感冒、流行性感冒（簡稱流感）,、流行性腦脊髓膜炎（簡稱流腦）,、結(jié)核、水痘,、麻疹,、風疹、單純皰疹,、流行性腮腺炎,、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,，可通過空氣,、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。
 
呼吸道傳染病預(yù)防措施有以下幾點：
1,、教室,、宿舍必須要每天通風、保持空氣流動,。每天通風3小時,，每次至少半小時。定時打開門窗自然通風,，可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量,，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，是最簡單,、行之有效的室內(nèi)空氣消毒方法,。

2、接種疫苗,。常見的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗,，進行計劃性人工主動免疫，接種預(yù)防性疫苗是預(yù)防各類傳染病發(fā)生的最佳積極手段,。

3,、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵,。要保持學(xué)習(xí),、生活場所的衛(wèi)生。飯前便后及外出歸來一定要認真洗手,，打噴嚏,、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋,，用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂仍，勤換,、勤洗,、勤曬衣服、被褥,，不隨地吐痰,，個人衛(wèi)生用品切勿混用。

4,、加強鍛煉,，增強免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來,，是運動鍛煉的好時機,，應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到郊外,、戶外呼吸新鮮空氣,。每天鍛煉使身體氣血暢通，筋骨舒展,，體質(zhì)增強,。鍛煉時，必須注意氣候變化,，避開晨霧風沙,，合理安排運動量，以免對身體造成不利影響,。

5,、生活有規(guī)律。 要合理安排好作息,，充分的睡眠,，對提高自身的抵抗力相當重要。做到生活有規(guī)律,，勞逸結(jié)合,。無論學(xué)習(xí)或其他活動使身體勞累過度，必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降,，容易受到病毒感染,。

6、衣,、食細節(jié)要注意,。春季氣候多變，乍暖還寒,，若驟減衣服,，極易降低人體呼吸道免疫力,，使得病原體極易侵入，必須根據(jù)天氣變化,，適時增減衣服,；合理安排好飲食，飲食上不宜太過辛辣及油膩,；要減少對呼吸道的刺激,，不吸煙、不喝酒,；要多飲水，攝入足夠的維生素,，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白,、糖類及微量元素的食物，如瘦肉,、禽蛋,、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜,、水果等,。

7、切莫諱疾忌醫(yī),。由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀,，易被忽視，因此如果發(fā)生呼吸道傳染病癥狀應(yīng)及時就醫(yī),，特別是有發(fā)熱癥狀,，應(yīng)盡早明確診斷，及時進行治療,。如有傳染病的情況,，應(yīng)立刻采取隔離措施，以免范圍擴大,。