一是要走出“談‘非典’色變”的誤區(qū),?！胺堑洹辈《局饕峭ㄟ^飛沫短距離傳播的,，直接或間接接觸“非典”病人的分泌物也可能被傳染。盡管“非典”的傳染性很強(qiáng),，但并非所有病人都有很強(qiáng)的傳染性，也并非所有與病人接觸的人都會受到傳染,。據(jù)廣東省的最新統(tǒng)計,，發(fā)病率僅為總?cè)丝诘牧f分之一，死亡率不到4％,。隨著對“非典”認(rèn)識的加深,，死亡率還會下降。當(dāng)前對“非典”采取嚴(yán)格的防范措施是完全必要的,，但不要大驚小怪,，不要恐慌，不要搞得人人自危,。

　　二是要走出“將感冒當(dāng)‘非典’”的誤區(qū),。“非典”是有臨床診斷標(biāo)準(zhǔn)的,，不要稍微有點(diǎn)咳嗽或者感冒發(fā)燒就懷疑自己得了“非典”,。因?yàn)榇杭颈容^常見呼吸道感染疾病，一些典型的肺炎,、支氣管炎,、頭痛腦熱都可能發(fā)生。因此,，患者應(yīng)該有個平常心,，正確對待，免除不必要的痛苦與麻煩,。但是,，如果出現(xiàn)發(fā)高燒，伴有咳嗽,，又到過“非典”發(fā)病的地區(qū),，甚至接觸過“非典”疑似病人，那就應(yīng)該立即到醫(yī)院檢查,。

　　三是要走出“盲目進(jìn)補(bǔ)亂服藥”的誤區(qū),。“非典”發(fā)生后,，有人為了預(yù)防,，盲目進(jìn)補(bǔ)，胡亂服藥,，這是不科學(xué)的,，也是不明智的。如一些中藥對預(yù)防“非典”有一定的作用，但人在健康情況下服用過多,，會傷及脾胃,；再如進(jìn)補(bǔ)，春季氣候干燥,，容易上火,，盲目服用營養(yǎng)藥，還會引發(fā)身體的其他不適,。因此,，預(yù)防“非典”，關(guān)鍵是搞好清潔衛(wèi)生,，加強(qiáng)體育鍛煉,，增強(qiáng)自身的免疫力。服藥,、進(jìn)補(bǔ),，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，否則得不償失,，危害身體健康,。

　　曾留學(xué)德國的黃文杰是軍隊(duì)著名的呼吸內(nèi)科專家。去年底,，廣東部分地區(qū)相繼發(fā)生“非典”流行后,，黃文杰擔(dān)任了廣東省非典型肺炎專家指導(dǎo)小組副組長。