為配合我校甲型H1N1流感防控工作，防范秋季開學(xué)后甲型H1N1流感在校內(nèi)的暴發(fā)流行,，維護(hù)正常教學(xué)秩序,，保障廣大師生員工的身體健康，特向大家做如下宣傳：

一,、什么是流感,？
     流行性感冒（簡稱流感）是由流行性感冒病毒（簡稱流感病毒）引起的急性呼吸道傳染病，臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛,、肌痛,、乏力、鼻炎,、咽痛和咳嗽,，可有腸胃不適，早期與非典,、甲型H1N1的鑒別診斷困難,。流感能加重潛在的疾病（如心肺疾患）或者引起繼發(fā)細(xì)菌性肺炎或原發(fā)流感病毒性肺炎,、心肌炎,，老年人以及患有各種慢性病或者體質(zhì)虛弱者患流感后容易出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥，甚至死亡,。
    今年蔓延全球的甲型H1N1流感是由變異后的新型甲型H1N1流感病毒所引起的急性呼吸道傳染病,。其癥狀表現(xiàn)與流感相似，人類普遍易感,。甲流可防,、可控、可治,，目前我國已經(jīng)率先完成全球首個(gè)甲流疫苗的臨床試驗(yàn),，并于9月末進(jìn)行大批量生產(chǎn)應(yīng)用。但世界衛(wèi)生組織日前警告：今年秋冬季甲流可能出現(xiàn)暴發(fā)疫情,，其防控工作仍然不可掉以輕心,！

二、流感如何預(yù)防,？
    由于流感是病毒性傳染病,，沒有特效的治療手段，因此預(yù)防措施非常重要,。主要預(yù)防措施包括：

1,、避免接觸流感樣癥狀（發(fā)熱、咳嗽,、流涕等）或肺炎等呼吸道病人,。
2、保持良好的個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生,。勤洗手,，使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手，尤其在接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）,。打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用紙巾掩住口鼻,，然后將紙巾丟入垃圾桶，避免飛沫污染他人。
3,、在流感高發(fā)期,，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場(chǎng)所,；不得已必須去時(shí),，最好戴口罩。盡量避免觸摸自己的眼睛,、鼻子或嘴巴,，因?yàn)椴【赏ㄟ^這些途徑進(jìn)行傳播。
4,、流感患者在家或外出時(shí)應(yīng)佩戴口罩,，以免傳染他人。
5,、均衡飲食,、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息,，避免過度疲勞,。
6、每天開窗通風(fēng)數(shù)次（冬天要避免穿堂風(fēng)）,，保持室內(nèi)空氣新鮮,。
7、在流感流行季節(jié)前接種流感疫苗也可減少感染的機(jī)會(huì)或減輕流感癥狀,。衛(wèi)生部制定了《中國流行性感冒疫苗預(yù)防接種指導(dǎo)意見》,，已刊登在衛(wèi)生部官方網(wǎng)站。
8,、如出現(xiàn)流感樣癥狀,，請(qǐng)主動(dòng)隔離并及時(shí)就診。

使用體溫表溫馨提示

1,、測(cè)體溫前,，首先應(yīng)觀察水銀柱的指示刻度，水銀柱應(yīng)在35℃以下,，如水銀柱在35℃以上，應(yīng)持體溫表尾端,，即42℃端,，手腕急速向下甩動(dòng)，將水銀柱甩至35℃以下,，甩時(shí)要注意四周,，避免碰到周邊物體而損壞。

2、測(cè)體溫一般均將體溫表放置于腋下,。腋下測(cè)體溫法是最安全,、簡便、衛(wèi)生的,。腋下測(cè)體溫時(shí),，若病人出汗較多，應(yīng)先用干毛巾擦去腋窩的汗水,，再把體溫表的水銀端插入腋窩中,，夾緊，5分鐘后取出讀數(shù),。

3,、注意測(cè)體溫時(shí)不能隔著衣服或在洗澡后，冷敷后20分鐘內(nèi)進(jìn)行,，以免測(cè)得的體溫不準(zhǔn)確,。                                                                                                                     

4、觀察體溫表的讀數(shù)時(shí),，用一手握住體溫表的尾端,，最好人背光站立，使表平行于眼前,，并慢慢轉(zhuǎn)動(dòng)體溫表,，便可清晰地看出水銀柱上升的刻度。觀看后將體溫表消毒,，切忌用開水燙,，并將水銀柱甩至35℃以下，放入體溫表套中存放,。

5,、如不慎將體溫表打碎，灑落的汞滴可以用錫箔（用香煙的包裝紙也可以）回收,，裝入瓶中,，并用水封；或者馬上用硫磺（也可以用硫磺皂濃液）撒在汞珠上,，使二者發(fā)生反應(yīng),，形成形狀不規(guī)則的硫化汞固體，再將固形物置于玻璃瓶中密閉保存,。破損的水銀溫度計(jì)和收集起的固形物絕不能拋到垃圾堆中或倒入下水道,。

                                                                                              校醫(yī)院   防保科宣