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石大離退休工作處舉辦健康專題講座

為保障學校離退休教職工的身心健康,,普及科學保健常識,近日,,石大離退休工作處先后為離退休教職工舉辦了健康講座,。80余名離退休教職工及部門工作人員聆聽了講座,。

 

 

10月18日下午,中國中醫(yī)科學院的中醫(yī)專家丁京生應邀作中醫(yī)保健的專題講座,。他以“冬季如何養(yǎng)生保健”為話題,,從冬季氣候?qū)θ梭w的影響、冬季常見病及其預防措施,、冬季保健原則以及冬季養(yǎng)生辦法等方面進行講解,,幫助大家進一步了解了呼吸系統(tǒng)、心腦血管,、消化系統(tǒng)疾病的前兆及預防措施,,同時鼓勵離退休教職工保持良好心態(tài),積極參加活動,。

11月11日下午,,解放軍戰(zhàn)略支援部隊特色醫(yī)學中心(原解放軍第306醫(yī)院)腦科醫(yī)院院長蔡藝靈院長應邀作了題為“急性缺血性卒中救治流程的建立與持續(xù)改進”的健康講座。蔡藝靈重點講解了由高血壓,、糖尿病等引起的心腦血管疾病的預防措施及突發(fā)情況的救治,,介紹了迅速識別腦血管病的辦法和及時治療途徑。

講座內(nèi)容豐富充實,,現(xiàn)場聽眾聚精會神,,并積極發(fā)言交流。大家紛紛表示受益匪淺,,將在今后的生活中樹立正確養(yǎng)生觀念,,養(yǎng)成健康的生活方式。

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