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院系經(jīng)緯
石大機械與儲運工程學院舉辦“走近‘心’時代”新生心理健康教育講座
發(fā)布時間:2018-12-05 | 來源：機械與儲運工程學院 | 作者：呂鵬飛 | 瀏覽量：
11月29日晚,，石大機械與儲運工程學院在第三教學樓109教室開展了“走近‘心’時代”2018級新生心理健康教育講座,，中國政法大學心理健康教育與咨詢中心主任劉希慶應(yīng)邀主講，80余名2018級新生代表聆聽了講座,。
講座中,，劉希慶結(jié)合自身工作經(jīng)驗,，從“培養(yǎng)無功利性的愛好”“學會正確處理人際關(guān)系”“養(yǎng)成良好的學習習慣”三個方面為切入點，通過生動的實例,，詳細分析了新生在大學期間可能遇到的心理問題,，提出新生在面對心理問題時要合理釋放壓力，可以適時選擇向朋友,、家人,、輔導員傾訴，也可以到學校心理健康教育與咨詢中心進行專業(yè)的心理咨詢,，保持積極健康的心態(tài),，關(guān)心自己、關(guān)愛他人,，勇敢面對挑戰(zhàn)和困難,，讓大學生活過得豐富而精彩。講座結(jié)束后,，劉希慶與新生進行互動游戲,，并詳細解答了新生提出的問題。
此次講座使新生對大學期間可能遇到的心理問題有了清晰認識,，幫助他們正視心理壓力,，提升應(yīng)對新環(huán)境、處理新問題的能力,，激勵他們以更加積極的心態(tài),、更加良好的狀態(tài)投入到大學學習和生活中,。
