中石大石油工程學(xué)院舉辦體質(zhì)提升訓(xùn)練營(yíng)
發(fā)布時(shí)間:2025-03-27 | 來(lái)源：石油工程學(xué)院 | 作者：劉瑞恒 劉衡升 李杰 | 瀏覽量：
為響應(yīng)國(guó)家“體重管理年”行動(dòng),，普及健康生活方式,，切實(shí)提升師生健康水平，石油工程學(xué)院面向全院師生開展“體質(zhì)提升訓(xùn)練營(yíng)”活動(dòng),，在理論和實(shí)踐方面幫助師生掌握健康知識(shí),、提高身體素質(zhì),、釋放學(xué)業(yè)壓力,、健康快樂成長(zhǎng)。訓(xùn)練營(yíng)打造“2+10+X”訓(xùn)練模式,，由石油工程學(xué)院輔導(dǎo)員劉衡升和劉瑞恒擔(dān)任訓(xùn)練營(yíng)營(yíng)長(zhǎng),、10位體測(cè)成績(jī)優(yōu)異的學(xué)生擔(dān)任運(yùn)動(dòng)達(dá)人，共同幫助身體素質(zhì)較差同學(xué)提高身體素質(zhì),，進(jìn)而提高體測(cè)成績(jī),。
3月20日，訓(xùn)練營(yíng)在紅旗操場(chǎng)如期開營(yíng),。在體育達(dá)人的帶領(lǐng)下同學(xué)們感受到訓(xùn)練營(yíng)的訓(xùn)練強(qiáng)度和快樂運(yùn)動(dòng)的氛圍,。此外，劉瑞恒,、劉衡升在室內(nèi)開展體測(cè)理論培訓(xùn),，解讀各項(xiàng)測(cè)試項(xiàng)目的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)與訓(xùn)練技巧，鼓勵(lì)同學(xué)們克服困難,、堅(jiān)持鍛煉,，有效激發(fā)了同學(xué)們參與鍛煉的熱情。
未來(lái),，石油工程學(xué)院將依托“體質(zhì)提升訓(xùn)練營(yíng)”進(jìn)一步引導(dǎo)師生樹立健康第一的生活理念,，幫助師生享受運(yùn)動(dòng)樂趣、增強(qiáng)自身體質(zhì),，實(shí)現(xiàn)體育和教育的有機(jī)融合,。
（編輯 胡桂宇）
