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12月10日，石大工商管理學院在第三教學樓109教室召開了大學生心理講座,。本次講座主題為“考試壓力應對策略”,，由北京師范大學博士、國家心理咨詢師張平博士主講,。

在活動現(xiàn)場，張平請同學們把自己的壓力寫在紙條上,，針對同學們的答案就壓力來源進行了提問,。交談過程中,，同學們暢所欲言，現(xiàn)場氣氛活躍,。張平還讓同學們進行了壓力測試,，并對應對壓力的策略進行了講解。

本次講座全面分析了大學生的壓力來源,，引導同學們排解壓力,，幫助同學們加強心理上的安全感，有利于同學們?nèi)硇耐度氲綄W習和工作中,。