中國大學(xué)生在線：悅心啟航,，沐光同行——中國石油大學(xué)（北京）開展大型團(tuán)體心理素質(zhì)拓展活動
發(fā)布時間:2024-05-29 | 來源：中國大學(xué)生在線 | 瀏覽量：
5月9日,，“悅心啟航,，沐光同行”團(tuán)體素質(zhì)拓展活動啟動儀式在紅旗操場隆重舉行,。校黨委副書記文永紅代表學(xué)校向活動的啟動表示祝賀并致辭，學(xué)生工作處,、團(tuán)委,、體育與人文藝術(shù)學(xué)院、心理健康教育及咨詢中心等相關(guān)職能部門及各學(xué)院學(xué)生工作負(fù)責(zé)人出席參加,，北京體育大學(xué)副教授,、世界冠軍劉曉蕾作為特邀嘉賓出席并帶領(lǐng)全體學(xué)生練習(xí)八段錦。作為心理健康季的重要活動之一，該儀式揭開了全校團(tuán)體輔導(dǎo)活動的序幕,。
文書記指出,，學(xué)校高度重視學(xué)生的身心健康,，“悅心啟航,，沐光同行”團(tuán)體心理素質(zhì)拓展活動是學(xué)校落實五育融合心理育人工作的一項特色活動。希望通過活動的開展,，引導(dǎo)同學(xué)走出教室,、走出實驗室、走出宿舍,，走向操場,、走向戶外，在活動中增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力,、增進(jìn)同學(xué)間的感情,。號召同學(xué)們積極參與其中，將自身的全面發(fā)展與心理成長緊密聯(lián)系在一起,。
世界武術(shù)冠軍劉曉蕾老師以其豐富的體育教學(xué)經(jīng)驗和專業(yè)知識,，現(xiàn)場示范、指導(dǎo)并帶領(lǐng)學(xué)生們練習(xí)八段錦,。在藍(lán)天白云下,，在茵茵草地上，在一招一式間,，同學(xué)們感受身心的和諧與愉悅,，領(lǐng)會傳統(tǒng)文化的精髓和魅力，運(yùn)動的熱情被喚起,，情緒得以宣泄,，壓力得以釋放，精神得以升華,，更是感受到團(tuán)體的力量和風(fēng)采,，石油人的精神和傳承。
自5月9日到24日,，全校學(xué)生以班級或課題組為單位,，分批參與了團(tuán)體心理素質(zhì)拓展活動，參與班級426個,，參與人數(shù)逾萬人次,。在紅旗操場上，學(xué)生們通過心靈啟航,、心靈聯(lián)盟,、心靈穿越等一系列團(tuán)隊協(xié)作游戲和挑戰(zhàn)，不僅鍛煉了身體素質(zhì),，更在實踐中提升了團(tuán)隊協(xié)作能力和個人心理素質(zhì),。
地質(zhì)6班的全體同學(xué)們在紅旗操場參加了心理活動拓展游戲活動,。同學(xué)感言：“這不僅是一場歡樂的聚會，更是一次團(tuán)結(jié)協(xié)作的實踐,，讓我們共同體驗了團(tuán)隊的力量”,。讓我們再次回顧那些充滿意義的精彩瞬間吧！
在“旅行者”游戲中,，我們不僅活躍了現(xiàn)場氣氛,，更激發(fā)了每個人的積極性，促進(jìn)了交流互動,。通過這個簡單的游戲,，我們學(xué)會了如何在團(tuán)隊中找到自己的位置，如何在協(xié)作中前進(jìn),。
“心靈聯(lián)盟”活動讓我們更加深刻地理解了團(tuán)隊合作的重要性,。在快速組成小組的過程中，我們不僅增進(jìn)了彼此的了解,，更建立了信任,，增強(qiáng)了團(tuán)隊的凝聚力。
“心靈穿越”活動是對我們空間感知能力和團(tuán)隊協(xié)作能力的挑戰(zhàn),。在穿越呼啦圈的瞬間,，我們不僅體驗到了成功的喜悅，更感受到了團(tuán)隊協(xié)作帶來的成就感,。
5月25日是全國大學(xué)生心理健康日,，中國石油大學(xué)（北京）以“五育潤心，青春向陽”為主題精心策劃了一系列心理健康季活動,，包括團(tuán)體輔導(dǎo),、心理情景劇比賽、心理繪畫,、心理演講比賽,、朋輩心理技能大賽等多個方面，旨在全面提升全體學(xué)生的心理素質(zhì),，助力學(xué)生健康,、全面發(fā)展。自4月起開展這些活動至今,，這些活動為學(xué)生提供了一個展示才華的平臺,，增強(qiáng)了學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生建立了更加健康積極的心態(tài),，尤其是覆蓋全校的團(tuán)體輔導(dǎo)活動更是將這一季的活動推向了高潮,，引領(lǐng)了全體參與、共同提高心理健康素養(yǎng)的節(jié)奏，為弘揚(yáng)健康心理健康校園打下堅實基礎(chǔ),。
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https://dxs.moe.gov.cn/zx/a/xl_525dxsxljkzt2024_gxxlzx/240529/1887086.shtml
（編輯 劉曉琳）
