機(jī)械學(xué)院開(kāi)展心理健康教育系列主題活動(dòng)
為引導(dǎo)學(xué)生增強(qiáng)心理健康意識(shí),，提升學(xué)生維護(hù)心理健康能力,，在“5·25”大學(xué)生心理健康日到來(lái)之際，中石大機(jī)械與儲(chǔ)運(yùn)工程學(xué)院開(kāi)展了心理健康教育系列主題活動(dòng),，圍繞新冠肺炎疫情帶給學(xué)生心理健康的影響,，通過(guò)“云”端平臺(tái)傳達(dá)“我愛(ài)我”理念，通過(guò)創(chuàng)意方式傳播“我愛(ài)我”信念,。
通過(guò)“云班會(huì)”“云講座”“云座談”普及心理健康知識(shí),、傳播心理健康理念。畢業(yè)生班級(jí)以及機(jī)械本17級(jí),、18級(jí)班級(jí)分別開(kāi)展了“疫情時(shí)期畢業(yè)班心理健康教育”“疫情后時(shí)期大學(xué)生心理健康教育”主題線上班會(huì),，儲(chǔ)運(yùn)17-2班、機(jī)械研18-1班,、機(jī)械研18-2班,、機(jī)械研18-7班,、機(jī)械研19-4班分別開(kāi)展了“抗擊疫情，從‘心’防疫”“疫情下的大學(xué)生居家學(xué)習(xí)心理健康教育”“新冠肺炎疫情下的研究生心理健康調(diào)節(jié)”“夜盡天破曉,，霧散見(jiàn)奇峰”“5.25云講座”主題線上心理健康活動(dòng),，介紹了新冠疫情防護(hù)注意事項(xiàng)，結(jié)合具體案例講解了疫情期間可能出現(xiàn)的心理問(wèn)題,，切實(shí)提高了疫情期間同學(xué)們對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí),。機(jī)械研19-1班、機(jī)械研19-2班,、機(jī)械研19-5班,、機(jī)械研19-6班、機(jī)械研19-7班開(kāi)展了線上心理教育“云班會(huì)”,，積極傳達(dá)了5·25關(guān)愛(ài)自我,，了解自我，接納自己,，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng),，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛(ài)別人,、愛(ài)社會(huì)的要義,。機(jī)械研18-4班、機(jī)械研18-8班以心理健康分享會(huì)和“疫情居家”心理座談會(huì)的方式讓班級(jí)同學(xué)暢所欲言,，分享疫情在家的煩悶和緩解方法,。
通過(guò)微信宣傳、問(wèn)卷測(cè)試,、主題演講等形式強(qiáng)化心理健康意識(shí),、提高心理健康素養(yǎng)。機(jī)械本19級(jí)開(kāi)展了“珍惜生命,，關(guān)愛(ài)自己”主題心理健康活動(dòng),，機(jī)械19-7班、機(jī)械19-8班通過(guò)班級(jí)微信公眾號(hào)積極宣傳與全國(guó)大學(xué)生心理健康日相關(guān)的心理健康教育知識(shí),。能動(dòng)17-3班以“無(wú)青春不奮斗”“5.25”主題演講活動(dòng),；儲(chǔ)運(yùn)17-1班通過(guò)問(wèn)卷星設(shè)置心理健康基礎(chǔ)知識(shí)問(wèn)卷和自我認(rèn)同感自測(cè)問(wèn)卷，使同學(xué)們?cè)谔顚憜?wèn)卷中加深對(duì)大學(xué)生心理健康基礎(chǔ)知識(shí)的了解,；儲(chǔ)運(yùn)17-3班組織班級(jí)同學(xué)集體學(xué)習(xí)《新冠肺炎疫情下大學(xué)生心理健康的促進(jìn)方法》,；機(jī)械研18-3班以歌曲《答應(yīng)我》為媒介開(kāi)展了研究生疫情期間心理疏導(dǎo)；機(jī)械研18-5班組織學(xué)生集體觀看電影《春潮》,，讓學(xué)生暢談疫情期間與父母共處的體會(huì),，強(qiáng)化溝通與理解對(duì)家庭和諧的重要性。機(jī)械研19-3班開(kāi)組織學(xué)生進(jìn)行心理健康測(cè)試,、觀看心理健康教育視頻,。機(jī)械研18-6班學(xué)生集體觀看TED演講《我們這一代人的困惑》,，推薦《少有人走的路》等書(shū)籍讓班級(jí)同學(xué)擺正心態(tài)，排解心理壓力,，保持心理健康。
通過(guò)一系列主題教育活動(dòng),，同學(xué)們對(duì)全國(guó)大學(xué)生心理健康日有了更加深入的了解,，促進(jìn)了同學(xué)們對(duì)個(gè)人心理健康的認(rèn)知，對(duì)于認(rèn)識(shí)自我,、了解他人,，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系以及未來(lái)的學(xué)習(xí)、工作具有積極的促進(jìn)作用,，并表示在疫情期間特別是今后的大學(xué)生活中要關(guān)愛(ài)自我心理成長(zhǎng)與健康,，體驗(yàn)自我存在的價(jià)值，堅(jiān)定自身的理想信念,。