摘自《健康報(bào)》

　　洗牙,，醫(yī)學(xué)上稱為潔治或潔牙,。“潔”是指去掉牙面上的菌斑,、色素,、牙垢和牙石，“治”是能起到治療牙周疾病的作用。潔牙又細(xì)分為超聲波潔牙,、噴砂潔牙和手工潔牙,。超聲波潔牙是利用超聲波潔牙機(jī)機(jī)頭的高頻震動(dòng)，使牙結(jié)石受到震動(dòng)而松脫,。噴砂潔牙是利用高壓下噴出的可溶性“細(xì)砂”（一種鈉鹽）,，將牙齒表面的煙斑、茶垢,、色素快速高效地去除,，同時(shí)有拋光作用，使牙齒表面光潔亮麗,、口內(nèi)清爽,。手工潔牙是用手動(dòng)器械將牙結(jié)石清除干凈。

　　人們一日三餐都要用牙齒,。吃過(guò)各種食物后,，就會(huì)在牙面上留下食物的殘?jiān)群脽?、茶的人還會(huì)在牙面上形成煙垢,、茶漬，單靠每天早晚刷牙是很難清除干凈的,，即使認(rèn)真刷牙還是有一些地方刷不到,，何況有些人沒(méi)有良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。久而久之,，這些食物的殘?jiān)?，加是唾液中鈣、磷等礦物質(zhì)的沉積就形成了牙結(jié)石,。據(jù)統(tǒng)計(jì),，我國(guó)６０％～７０％的人存有不同程度的牙垢和牙石，這是引起牙齦炎,、牙齦出血和口腔異味的主要原因,。牙齦長(zhǎng)期水腫、出血,，不及時(shí)治療會(huì)引起牙周病，使牙槽內(nèi)破壞吸收,，導(dǎo)致牙齒松動(dòng),、脫落。所謂的“老掉牙”多由牙周病引起,。

　　在發(fā)達(dá)國(guó)家,，洗牙已經(jīng)成為很普及的常規(guī)口腔保健。洗牙不但可以維護(hù)口腔衛(wèi)生，還可以美白牙齒,、消除口臭,，還是治療和預(yù)防牙周疾病的主要措施之一。醫(yī)學(xué)研究表明,，幽門(mén)螺旋桿菌是慢性胃炎,、胃潰瘍及胃癌最主要的致病菌。以往認(rèn)為該菌只“定居”于胃內(nèi),，近來(lái)發(fā)現(xiàn)口腔也是其生存的良好環(huán)境,。幽門(mén)螺旋桿菌通過(guò)不同方式和渠道進(jìn)入口腔后，首先“定居”于牙菌斑中,，導(dǎo)致慢性牙周炎,。因此，定期洗牙,，及時(shí)清除牙菌斑,，使幽門(mén)螺旋桿菌在口腔中無(wú)立足之地，既有利于慢性牙周炎的防治,，也有利于阻止幽門(mén)螺旋桿菌進(jìn)入胃內(nèi),，從而降低慢性胃炎、消化性潰瘍及胃癌的發(fā)病率,。