為進一步拓寬后勤員工的健身平臺，豐富業(yè)余文體生活，促進員工的身心健康，本著“纖體健身，增強體質(zhì)”的宗旨，后勤工會特成立瑜伽俱樂部，招募俱樂部會員，現(xiàn)將具體事宜通知如下：
一、會員范圍及人數(shù)
全體后勤員工均可報名參加，第一期招募會員20人。
二、活動時間及地點
活動時間：2019年4月中旬開始，每周二、四中午12:00-13:00
活動地點:東校園第三食堂二樓
三、活動內(nèi)容簡介
授課老師將從體式講解、體式練習(xí)和相互矯正、發(fā)現(xiàn)身體存在的問題等方面進行授課。
眾所周知，練習(xí)瑜伽，有令身心暢通、提升或恢復(fù)元氣，達到頭腦冷靜、情緒穩(wěn)定的作用。此外,潔凈身心的瑜伽法有極大的放松及靜心作用，予人一種既松弛又平和的感覺。長期練習(xí)瑜伽可預(yù)防百病，尤其是糖尿病、高血壓、飲食失衡等慢性疾病。瑜伽的最終目的，是拓寬個人意識，令我們更了解當(dāng)下生命的意義和價值。
四、相關(guān)要求
1、各工會小組做好通知、宣傳、動員和組織報名工作。
2、瑜伽俱樂部會員自備瑜伽墊和服裝。
3、采取考勤制，缺勤超過4次（含4次）者練習(xí)名額將自動騰退，供其他人員報名。
4、請各工會小組長通知員工掃描二維碼報名，額滿為止。
中國石油大學(xué)（北京）后勤工會
2019年4月12日
