10月31日上午,，后勤工會邀請校醫(yī)院院長王永紅老師為后勤員工做健康知識培訓(xùn)，幫助大家獲取保持健康的秘訣,。
王永紅老師從健康的概念開始講起,，介紹了影響人體健康的各種內(nèi)外因素,，強(qiáng)調(diào)了生活方式作為一種自身可控的因素，對健康的影響可達(dá)到60%,，引導(dǎo)員工們通過養(yǎng)成健康的生活方式,，包括合理膳食、適量運(yùn)動,、戒煙限酒和心理平衡,，達(dá)到機(jī)體與精神的健康。王老師的講解貼近實(shí)際,，引用大量中外實(shí)例,，并輔以科學(xué)數(shù)據(jù)，員工們聽得津津有味,。最后,，員工們還就自己關(guān)心的健康問題與王院長展開互動交流，現(xiàn)場氣氛非?；钴S,。通過參加培訓(xùn)，員工們增長了知識,，消除了誤區(qū)，增強(qiáng)了健康意識,，大家都希望多組織這樣的培訓(xùn)活動,。
