一,、胎兒時(shí)期
首先,,母親在懷孕時(shí)甚至在懷孕前3個(gè)月就不要隨便用藥。如果有疾病一定需要藥物治療時(shí),,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥,。少接觸或不接觸放射性物質(zhì)
或在有放射性的環(huán)境中做長時(shí)間的逗留,比如盡量不要拍X片等,。另外少去人多的場合,,人多空氣污染就相對嚴(yán)重,很容易感染如風(fēng)疹病毒,、柯薩基A病毒等,,這些病毒很容易使得胎兒發(fā)生畸形或產(chǎn)生胎兒的唇裂(兔唇)或腭裂等。此外,,還應(yīng)注意保持母體的營養(yǎng)和心情的樂觀,。
二、幼兒時(shí)期
在嬰兒時(shí)期,,最好母乳喂養(yǎng),。母乳中富含嬰兒易吸收、消化的各種營養(yǎng)物質(zhì),,母乳經(jīng)濟(jì),、衛(wèi)生、喂養(yǎng)簡便,,是嬰兒天然的營養(yǎng)食物,。嬰兒吸食母乳時(shí),下頜能適當(dāng)?shù)刈銮吧爝\(yùn)動(dòng),,將出生時(shí)下頜稍向后縮位置調(diào)整到正常狀態(tài),,可減少因使用奶瓶喂養(yǎng)方法不當(dāng)而引起的錯(cuò)頜畸形。如果用人工喂養(yǎng),在哺乳時(shí),,嬰兒應(yīng)采取半臥位,,奶嘴的大小應(yīng)合適,除中央有孔外,,周圍還應(yīng)刺些小孔,,使口腔在吸食過程中受力均勻,而且千萬不要讓孩子空吸奶瓶,。半歲嬰兒應(yīng)輔以其他食物,,逐漸鍛煉正常咬頜,刺激頜骨發(fā)育,,以免形成小頜畸形,。睡覺時(shí)不要讓嬰兒長期偏向一側(cè),應(yīng)經(jīng)常更換位置,,防止顏面部的不對稱,。
三、 齡前至學(xué)齡期
這段時(shí)間兒童應(yīng)注意營養(yǎng),,多吃一些較硬,、富含各種維生素和多種營養(yǎng)成分的食物,仍要刺激頜骨繼續(xù)發(fā)育,。與此同時(shí),注意口腔衛(wèi)生,,預(yù)防齲齒(俗稱蟲牙)及牙齦炎癥,。當(dāng)孩子萌出牙齒以后就應(yīng)該開始注意口腔衛(wèi)生,2歲以前大人可以幫助孩子刷牙或用干凈棉簽擦拭牙齒,,喝牛奶或水時(shí)最好不要放糖,,少喝飲料。2歲以后讓孩子自己刷牙,,尤其晚上睡覺前一定要讓孩子養(yǎng)成刷牙的習(xí)慣,。定期帶孩子去醫(yī)院檢查有無齲齒,不要認(rèn)為乳牙要換掉就不重視,。其實(shí)乳牙為以后恒牙的萌出,、頜骨的發(fā)育、面型等有非常大的影響,。另外,,克服孩子的一些習(xí)慣性動(dòng)作諸如咬手指、咬嘴唇,、吐舌或咬鉛筆等,,這些都是不良習(xí)慣,會(huì)對牙齒與頜骨的正常發(fā)育產(chǎn)生不良后果,應(yīng)及時(shí)糾正,。如果到了換牙時(shí)期,,乳牙還未完全脫落,恒牙就長出來,,這時(shí)應(yīng)及時(shí)將乳牙拔出,,以免造成牙列不齊。
專家提醒:應(yīng)經(jīng)常檢查孩子口腔,,注意孩子在吃冷,、熱食物時(shí)有無疼痛或其他不適情況,有病應(yīng)及早發(fā)現(xiàn),、及早治療,。這樣,您的小寶寶就會(huì)有一副健康而美麗的牙齒了,。