為慶?！叭恕眹H勞動婦女節(jié),，增強女教職工的身體素質(zhì)，豐富女教職工文化生活,，校工會,、女教職工委員會、女教授協(xié)會聯(lián)合舉辦“巾幗悅動,，‘氧’出風(fēng)采”趣味健身活動,。具體活動安排如下：

一、時間安排：3月7日（周五）下午2：00-4：00

二,、活動地點：北校園籃球場

三,、活動內(nèi)容

1.活力健身操  指導(dǎo)教師：體育與人文藝術(shù)學(xué)院  張旭

學(xué)習(xí)活力四射的健身操，釋放壓力,，燃燒卡路里,。

2.辦公室健身小功法  指導(dǎo)教師：體育與人文藝術(shù)學(xué)院  鄭茗芥

傳授實用的辦公室健身小功法，指導(dǎo)教師在工作間隙輕松鍛煉,，增強身體素質(zhì),。

3.活力趣享匯 

設(shè)置了跳繩,、毽子,、呼啦圈、板羽球,、彈射球等經(jīng)典趣味項目,，任女教職工自由選擇、隨心挑戰(zhàn),。

四,、獎勵辦法

本次活動不計名次，凡參加前兩項活動中的一項者可獲得獎券（可自由參與第3項活動）,；當(dāng)天晚上7:00前憑獎券到教職工活動中心舞臺西側(cè)簽字領(lǐng)取獎品,。

五、報名方法

本次趣味健身活動為三八節(jié)系列活動之一,，僅限女教職工報名,，請?zhí)崆邦A(yù)約活動時間段。女教職工可于3月4日下午2:00前掃描下方二維碼報名,。

為達(dá)到更好的活動效果,，趣味健身活動分為四個場次，每位教職工限報一個場次的活動,，每場體驗活動人數(shù)控制在150人以內(nèi),，報滿截止，歡迎女教職工踴躍報名,。

溫馨提示：

1.請穿著舒適的運動服裝和運動鞋參加活動,。

2.活動期間請注意安全,，量力而行。

3.請自備水杯,，保持場地衛(wèi)生,。

 

                  

主辦單位：校工會

協(xié)辦單位：體育與人文藝術(shù)學(xué)院

承辦單位：女教職工委員會、女教授協(xié)會

2025年2月28日