“長走”是指在長距離的行走過程中,，不奔跑,、不飲水、不進食,、接受疲勞,、饑渴的考驗,。它起源于日本，風行歐美,，被譽為最簡單,、最有效的健身方式。參加長走活動是磨煉意志,，鍛煉體魄,，挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我的過程,。
為了增強健身意識,、有效地實施全民健身計劃，校工會擬舉辦不受年齡限制,、不受身體強弱和運動技能限制,，最適合廣大職工參與的“長走”活動。為確保本次活動能夠安全進行,，我們選擇了人口密度較小,、沒有交通壓力的環(huán)十三陵水庫路線（10公里,，路線示意圖如下）。同時,，對參加人數(shù)做以下限定：
單 位 限報人數(shù) 單 位 限報人數(shù)
資信學院 10 化工學院 10
石工學院 10 機電學院 10
工商學院 10 計算機系 5
數(shù)理系 5 外語系 5
人文社科 5 體育部 5
提高采收率 5 校機關 20
后勤總公司 10 校產(chǎn)總公司 10
讓我們行動起來“每天鍛煉一小時,，健康工作50年，幸福生活一輩子”,。請有意參加此項活動的教職工,，速到本部門工會報名，各單位按規(guī)定名額報名,，報滿為止,。
報名時間：2004年12月24日前以部門工會為單位上報校工會，
同時上報一名工作人員,，一名負責人員（手機號碼）,。
活動時間：2004年12月28日（星期二）下午1：50 ––4：30
集合地點：校東門。
獎 勵：長走不計名次,，凡是在2小時內(nèi)走完全程者,，由部門工會統(tǒng)一到校工會領取獎品（憑長走標志及路牌）。 |
