一,、項目名稱
“書香潤心—心悅讀”活動
二,、活動主題,、背景及目的
本活動圍繞2023年首都大學(xué)生心理健康季“篤定信心,、勇毅前行”主題,，以閱讀為載體,，結(jié)合大學(xué)生自我學(xué)習(xí),、自我成長的特點,，聚焦閱讀對學(xué)生學(xué)習(xí),、生活的積極影響,，鼓勵學(xué)生養(yǎng)成課外閱讀的良好習(xí)慣，挖掘閱讀對于學(xué)生心理成長的重要作用,。以書會友,，以文沁心，促進大學(xué)生從閱讀中汲取智慧,、增添力量,，激發(fā)大學(xué)生踔厲奮發(fā)、勇毅前行的心理動力和意志品質(zhì),，培育擔(dān)當民族復(fù)興大任的時代新人,。
三、活動安排
（一）宣傳開展階段
4月15日至4月30日,，推薦閱讀參考書目,，以線上、線下多種形式進行活動宣傳,。開展個人自讀,、團體共讀兩個賽道的閱讀活動，鼓勵學(xué)生積極參與,。
（二）評選階段
5月1日至15日,，開展校內(nèi)選拔,，于5月15日中午12點前將推選作品發(fā)送至指定郵箱，在個人自讀,、團體共讀賽道各推選作品2個,，將推選作品匯總整理投至北京市參賽，進行線上線下評選,。
（三）總結(jié)階段
5月26日至6月底,，首都評選結(jié)果將通過微信公眾號“北化心理”公示。公示結(jié)束后,，舉辦線下頒獎典禮暨總結(jié)交流活動,，邀請各高校獲獎?wù)呒靶睦碇行慕處焻⒓蝇F(xiàn)場活動。
具體安排如下：
實施階段 （4月15日-4月30日） |
組織活動 |
開展個人自讀,、團體共讀兩個賽道閱讀活動,，發(fā)布通知，動員參與活動,。 |
閱讀過程 |
自主選擇閱讀形式開展閱讀活動,，建議整理留存記錄。 |
評選階段 （5月1日—5月25日） |
校內(nèi)選拔 |
校內(nèi)個人自讀,、團體共讀兩個賽道優(yōu)秀作品的收集和評選,。 |
作品提交 |
5月20日前向北京市提交參評作品，個人自讀,、團體共讀賽道各推選作品2個(報名表詳見附件1),。 |
組織評比 |
由北京市承辦單位組織線上線下評比，設(shè)一二三等獎,，分別為3個,、6個、10個,。 |
總結(jié)階段 （5月26日至6月底） |
結(jié)果公布 |
將評選結(jié)果通過微信公眾號“北化心理”公示,。 |
現(xiàn)場頒獎 |
舉辦線下頒獎典禮暨總結(jié)交流活動，邀請各高校獲獎?wù)呒靶睦碇行慕處焻⒓蝇F(xiàn)場活動,。 |
四,、活動對象
中國石油大學(xué)（北京）在讀學(xué)生，以個人自讀,、團體共讀的方式參加,。
五、活動形式及流程
(一)活動參與形式
鼓勵學(xué)生以個人自讀,、團體共讀的方式開展閱讀活動,，選取書籍需對學(xué)生心理成長具有提升作用，書目可涉及工具類,、小說類,、非小說類（繪本,、散文、詩歌,、傳記等）書籍,。具體要求如下：
1、個人自讀,。以個人為單位參與活動,，參與者選取一本（或以上）書籍每天堅持閱讀。建議通過閱讀打卡的方式,，在報名時由參賽者選擇自讀打卡目標（20天,、40天、60天）,，每天在“小打卡”小程序內(nèi)進行打卡，記錄堅持閱讀天數(shù)以及簡單的閱讀感悟（不限于圖片文字等形式）,。閱讀打卡僅作為激勵閱讀方式,，不以是否完成作為參賽要求。
2,、團體共讀,。由一名同學(xué)擔(dān)任負責(zé)人，組成同輩讀書團體,；或者由一名同學(xué)擔(dān)任負責(zé)人,，邀請一名在校教師擔(dān)任領(lǐng)讀者，對一本書籍進行共讀,。建議以宿舍為單位對共讀主題及書目進行申報,，也可以跨宿舍、跨年級及院系自行組隊,，組隊人數(shù)一般為 5-15 人左右,，小組名稱可自行決定。團體成員對共讀書籍的內(nèi)容,、閱讀心得等進行團體討論,，討論流程及形式由團體成員自行商定。
（二）作品征集形式
鼓勵參賽者以視頻,、圖文,、音頻等多種形式呈現(xiàn)閱讀感悟，題材不限,，具體要求如下：
讀書筆記：word格式,，字數(shù)約在800-2500字之間；
思維導(dǎo)圖：PDF格式,，大小不超過20M,；
手繪畫冊：PDF格式（可手繪掃描）,，大小不超過20M；
播客作品:以音頻形式記錄對閱讀的體悟,，時長原則上不超過10分鐘,，MP3格式，大小不超過50M,；
VLOG視頻：MP4格式,，時長原則上不超過10分鐘，大小不超過2G,；
其他有創(chuàng)造性的作品形式,。提交時，除作品文件外,，需附上參賽作品報名表（見附件1）,，個人自讀、團體共讀作品各提交一份報名表,，命名格式為“學(xué)校+姓名/團隊名+個人自讀/團體共讀報名表”,。
（三）提交方式
于5月15日中午12點前將作品發(fā)送到[email protected]。提交附件以壓縮包形式,，郵件名及文件名為“學(xué)校+心悅讀活動作品”,。
推薦個人自讀作品2項，團體共讀作品2項進入比賽,，每個分項命名格式為“學(xué)校+個人自讀/團體共讀+個人姓名（個人自讀）/團隊名稱（團體共讀）+作品形式（如讀書筆記,、Vlog等）”。
（四）評選規(guī)則
評分規(guī)則（滿分100分）：
1,、題材內(nèi)容：主題鮮明,，內(nèi)容緊扣主題，貼合閱讀書目,，內(nèi)容充實生動,，展現(xiàn)大學(xué)生理性平和、積極向上的精神風(fēng)貌（40分）,；
2,、創(chuàng)意性：作品的創(chuàng)新程度，有令人眼前一亮的表現(xiàn)形式,，有新穎有趣的表達角度（30分）,；
3、呈現(xiàn)效果：文字類作品排版合理,，圖片類作品畫面清晰,、構(gòu)圖美觀，音頻、視頻類作品畫面,、音質(zhì)清晰,、拍攝流暢（20分）；
4,、作品規(guī)范：提交文件名,、作品形式等內(nèi)容符合要求（10分）。
其中線上評選成績與線下評選成績分別占總成績的50%,。
附件：報名表
主辦單位：北京市教委
承辦單位：北京化工大學(xué)
校內(nèi)選拔：中國石油大學(xué)（北京）地球科學(xué)學(xué)院
