外國語學(xué)院舉辦“和諧宿舍，快樂同住”心理健康專題講座
時間：2023-10-25 作者：姜珊 鄧澤健
訪問量：
為常態(tài)化開展大學(xué)生心理健康教育，提高學(xué)生心理健康水平，營造和諧積極的宿舍人際關(guān)系，2023年10月25日下午，中國石油大學(xué)（北京）心理健康教育及咨詢中心與外國語學(xué)院面向全校學(xué)生在第四教學(xué)樓409舉辦以“和諧宿舍，快樂同住”為主題的心理健康專題講座。此次講座由北京郵電大學(xué)學(xué)工部副部長兼心理素質(zhì)教育中心主任張平老師主講。
講座緊緊圍繞“宿舍關(guān)系”展開，張平老師與現(xiàn)場同學(xué)積極互動，以小調(diào)查的形式了解同學(xué)們的宿舍人際關(guān)系情況。張平老師通過播放視頻，生動直觀地展示、分析宿舍矛盾的成因。同時，張平老師通過豐富的案例和一些小故事告訴同學(xué)們在遇到宿舍矛盾時應(yīng)該“多一分理解，少一分指責(zé)”，跳出“以自我為中心”的圈子，秉持“真誠一致”的原則，積極溝通，有效解決問題。張平老師的講述幽默風(fēng)趣，淺顯易懂。同學(xué)們認(rèn)真聆聽，受益匪淺。
此次以“和諧宿舍，快樂同住”為主題的心理健康講座旨在幫助同學(xué)們正確認(rèn)識宿舍關(guān)系，營造舒適充實的宿舍環(huán)境，同時利于加強學(xué)生的心理素質(zhì)建設(shè)。