外國(guó)語(yǔ)學(xué)院工會(huì)舉辦廣播體操活動(dòng)
時(shí)間：2018-11-30 來(lái)源：作者：
為了響應(yīng)學(xué)校工會(huì)的號(hào)召,，帶領(lǐng)全體工會(huì)會(huì)員堅(jiān)持鍛煉身體,，減輕工作壓力和疲勞,，外國(guó)語(yǔ)學(xué)院工會(huì)特組織第九套廣播體操和眼保健操練習(xí)活動(dòng),，從5月至11月每個(gè)工作日10點(diǎn),、16點(diǎn)在主樓七層?xùn)|頭做廣播體操，并作為工作日的常態(tài)活動(dòng),。
學(xué)院工會(huì)委員帶頭帶領(lǐng)學(xué)院教職工鍛煉身體,，半年時(shí)間共有四十多位老師參與，得到了大家的熱烈支持,。廣播體操對(duì)鍛煉者產(chǎn)生中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)刺激,，對(duì)提高機(jī)體各關(guān)節(jié)的靈敏性，增強(qiáng)大肌肉群力量,，促進(jìn)循環(huán)系統(tǒng),、呼吸系統(tǒng)和精神傳導(dǎo)系統(tǒng)功能改善具有積極的作用。而隨著電腦手機(jī)在工作和生活中的普及,，眼睛疲勞不可忽視,，為了保護(hù)視力，減緩用眼過(guò)度,，需要堅(jiān)持做眼保健操練習(xí),。工會(huì)委員會(huì)堅(jiān)持帶頭做好第九套廣播體操和眼保健操，希望確保大家有良好的身體和狀態(tài)投入到日常工作中,。