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學(xué)院舉辦輔導(dǎo)員心理培訓(xùn)
日期：2019-11-27 | 訪問量：
11月26日，信息學(xué)院與新能源學(xué)院在主樓B1421會(huì)議室聯(lián)合舉辦“輔導(dǎo)員心理調(diào)適”專題心理培訓(xùn)，校心理健康教育及咨詢中心王玥喬老師擔(dān)任主講。
本次心理培訓(xùn)以團(tuán)體輔導(dǎo)的形式進(jìn)行，大家首先介紹了各自目前的工作壓力、心情狀態(tài)以及減緩壓力的方式等，王老師帶領(lǐng)大家討論了各類減壓方式的可行性與有效性，并為大家講解了如何做好未來的規(guī)劃，以幫助大家調(diào)整工作節(jié)奏和心理狀態(tài)，以飽滿的熱情和樂觀的情緒投入到工作中去。
